Грудка со шпинатом, помидором, сыром и овощным гарниром!

Кому рецепт с малым количеством калорий? Такая грудка получается сочной, нежной и достаточно диетической! (Чтобы снизить калорийность берите лёгкие сыры с небольшим содержанием жира).

Грудка со шпинатом и сыром

Читать полностью »


Русский винегрет – рецепт!

Русский винегрет – рецепт, который, казалось бы, знает каждый! Но у каждой хозяйки он получается по своему вкусным – всё зависит от пропорций ингредиентов, заправки…
И мало кто уже помнит, что винегретами в России раньше называли салаты из сваренных овощей и уксуса! Сейчас всё чаще уксус не используют, а обычное растительное масло заменяют оливковым.
Делюсь своим рецептом винегрета! Итак:Русский винегрет рецепт

Читать полностью »


Русские кислые капустные щи!

Уже долгое время капустные щи являются основным горячим блюдом в русской кухне!
Рецепт не так уж сложен – потребуется только немного терпения пока варится мясо.
Итак вкуснейший рецепт:

Кислые капустные щи

Читать полностью »


Суп – солянка сборная с картошкой!

Сборная солянка – один из самых вкусных и любимых моих супов!
В классический рецепт картофель не добавляют, но мы любим экспериментировать и этот эксперимент оказался очень удачным!
Попробуйте и не пожалеете – это очень вкусно!

Суп солянка сборная с картошкой Читать полностью »


Куриная запеканка с морковью и помидорами

Куриная запеканка с морковью и помидорами – рецепт очень простой и достаточно быстрый! За счёт того, что в основу входит лёгкий йогурт (2%), блюдо можно смело назвать диетическим или ПП-шным! Если следите за фигурой – возьмите себе на заметку!

Куриная запеканка с морковью

 

Читать полностью »


Салат из куриной печени с фасолью и солёными огурцами.

Салаты из печени полезны, очень питательны, а в сочетании с солёными огурчиками очень вкусны! Причём огурчики могут быть как просто солёными, так и квашенными или даже маринованными! Всегда получается вкусно, так что попробуйте все варианты и выберите для себя любимый!

Итак, салат из куриной печени с фасолью и солёными огурцами!

Салат из куриной печени с фасолью и солёными огурцами

Читать полностью »