• Просмотров 499
  • Овощной салат с тунцом

    Салаты с тунцом всегда вкусные и сытные. И не обязательно салат должен быть слишком сложным в приготовлении. Простой овощной салат с тунцом достойное дополнение к любому ужину.

    Овощной салат с тунцом

    Овощной салат с тунцом

    Овощной салат с тунцом

    Ингредиенты:

    1. • тунец консервированный – 1 банка
    2. • листья салата – 200 гр.
    3. • огурец свежий – 2-3 шт.
    4. • помидоры Черри – 8-10 шт.
    5. • яйца – 2 шт.
    6. • соль – по вкусу
    http://www.varimdoma.ru/ovoshhnoy-salat-s-tuntsom/

    Заправка:

    • масло с банки с тунцом – 2 ст. л.
    • горчица зернистая – 1 ч. л.
    • сок лимона – 1 ст. л.
    • кунжут – 1 ч. л.
    • перец черный молотый – по вкусу

     Овощной салат с тунцом

    Приготовление:

    Прежде чем заняться овощами, нужно отварить яйца вкрутую и оставить охлаждаться.

    Листья салата промыть прохладной водой, обсушить бумажным полотенцем. Порвать руками на небольшие куски или порезать. Выложить в салатник.

    Овощной салат с тунцом

    Огурцы и помидоры помыть. Огурцы нарезать соломкой.

    Овощной салат с тунцом

    Выложить огурцы на листья салата.

    Овощной салат с тунцом

    Помидоры Черри разрезать пополам и отправить в салат.

    Овощной салат с тунцом

    Открыть банку с тунцом и слить масло в небольшую ёмкость и оставить для заправки. Крупные куски тунца разломать вилкой и выложить тунец на овощи.

    Овощной салат с тунцом

    Яйца почистить и разрезать на четвертинки.

    Овощной салат с тунцом

    Также отправить в салат.

    Овощной салат с тунцом

     

    Салат немного солим – по вкусу. Для заправки масло с тунца, лимонный сок, горчицу, кунжут и черный молотый перец смешиваем венчиком.

    Овощной салат с тунцом

    Овощной салат с тунцом

    Получившейся заправкой полить сверху салат и подавать к столу.

    Овощной салат с тунцом

    Овощной салат с тунцом готов!

    Приятного аппетита!

    Кулинарные рецепты на каждый день

    Похожие записи:


    Оставить комментарий

    Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

    CAPTCHA image
    *